menggedik berdua :-D

assalamualaikum semua

harini aku menghabiskan masa bersama lesbo aku ni

lesbo? oh my god !

dye ade pakwe lah.ekekeke

so harini, aku dan dia..opss ! syiqeen namenye.

kitorang pergi shah alam

buat ape?hehe

pergi melawat org saket.. :)

 ni gambar masa naek roller coaster time nak pergi jumpe org sakit

.woww.seronok gile ktorg ! hee

*act naik kereta macam kereta golf tu :)

name dia syiqeen.dia lah yg teman saya harini ! :)

ini aku, alia.hee.gedik2 sebelum makan ;-P

ambooooi.kemaen kau kiahhhh.haha

alalalalaaaa.omey r tu? ;P

so selepas melawat org saket

dipendekkan cerita, kami pergi ke plaza alam sentral utk makan dan sesi menggedik2

ehh ! xlahh. utk makan dan solat.hee

itu sahajalah aktiviti utk harini

terima kasih sgt2 dan mintak maaf sgt2 utk syiqeen

saya sayaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaangggg awak ! :)

p/s : pelik sgt ke perempuan memandu kenderaan diesel? ;0

a long time ago

aku rindu saat ini

ini adik-adik usrahku

bukan sebab aku rindu untuk menjadi kakak usrah mereka

bukan sebab aku rindu untuk menyampaikan ceramah kepada mereka

aku sedar

aku tak layak

tak semua orang sempurna kan?

mereka membuatkan hidup aku bahagia

setiap minggu aku tak sabar tunggu malam khamis

malam yg mengumpulkan aku dan mereka

sekarang mereka dah besar

dah form 5

aku harap mereka dapat buat yg terbaik dlm SPM

bukan seperti aku

usrah memang banyak mengajar erti kekeluargaan

aku harap satu hari nanti aku dapat berjumpa mereka kembali

bergelak-gelak bergosip-gosip luahan perasaan

huhu.sangat rindu...!

sekian.. ;')

hari ke-11

assalamualaikum semua

hari cuti yg ke-11

aktiviti ; hantar mama ke KLIA bersama rakan2, khai dan diyana

           ; lepakking

tempat bermain ; Shah Alam dan Subang Parade

hai ! saya diyana ;D

hai.saya khairunisa ;D

hai ! saya alia ;D

pizza hut

wowwww

sedapnyeeewww 

nyum nyum nyum

marveloussssss

gedik gedik sebentar ! ;D

berakhirlah sudah.. :-)

------------------------------------------------------------------------

happy mother's day mama !

 assalamualaikum semua.

sebenarnye dari semalam nak update.

tp xde kesempatan lg.

hehe

2 hari ni busy teman mama dan abah pergi carik tiles utk rumah.

rumah tgh renovate :-)

sabtu petang sempat lah pergi sekolah adek2 kt rawang

okey.aku ade dua org adek sekolah kt SBPi rawang

huhu

aku sorg je xmasok SBP T.T

btw,this is the cake ! abah yg beli tu yg warna hijau tu.haha

tpi dalam dye sedap.blueberry+choc..nyum3 ;D

ini mama dan anak kesayangannya, khalefa :-) 

ini abah dan anak kesayangannya, Ala :-)

ini Sharina dan adik kesayangannya, Noreesa :-) 

btw,this is my mom. SELAMAT HARI IBU MAMA !!

sangat seronok lah adek2 ku dapat makan KFC

maklom lah..dudok asrama kann..hehe

--------------------------------------------------------------------------------

last but not least

i dedicate this song to my mom, Pn Nor; Ainun bt Amir

selamat hari ibu mama !

i love u mama ! u r the no 1 for me ! :-D

kuaci ohhhh kuaci

assalamualaikum semua.

sejak kebelakangan ni..opss ! bukan lah sejak kebelakangan ni..

dlm 2,3 bulan ni..

aku kerap betul makan kuaci.

adoy..

tak kira lah kuaci putih mahu pun hitam

tpi aku prefer kuaci putih lah.hehehe

bukan setakat kt kolej je aku makan.

sejak cuti ni, kalau pergi kedai runcit, bende pertama aku carik ialah kuaci ='=

so..bila kt rumah ni..aku terfikir lah.

ape lah kelebihan dan keburukan kuaci ni.

jom kite same2 tengok k !

KELEBIHAN KUACI ;

1- Kuaci bunga matahari merupakan salah satu sumber vitamin E yang sangat baik. Cukup sekadar 60 gram bunga matahari tanpa kulit untuk memenuhi keperluan tubuh bagi mendapat vitamin E setiap hari. Para wanita biasanya sudah tahu beberapa khasia vitamin E.


2- Ia itu untuk meregangkan kulit, menghaluskan dan membuat kulit menjadi lebih muda dan cantik.

 ( Lepas nie pasti ramai wanita yang makan kuaci ). Selain daripada itu Vitamin E juga mempunyai banyak khasiat lain yang lebih penting.


3- Vitamin E ialah anti oksidan dan ia sangat penting kepada tubuh.Ia meneutralkan radikal bebas yang boleh merosakkan sel dan membaiki struktur DNA yang rosak.

4- Vitamin E juga dapat mengurangi gejala penyakit Athma atau lelah ,osteoarthritis dan rematik.


5- Selain itu ia juga dapt mengurangi risiko penyakit kanser usus besar, menurunkan gejala rasa panas bagi wanita monopaus,dan mengurangi komplikasi penyakit diabetes.Vitamin E juga dapat membantu memerangi kadar kolestrol jahat (LDL) yang tinggi dalam darah

6- Beberapa ujian yang dibuat ia juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

7- kuaci merupakan salah satu makanan yg rendah kadar kolestrol

* copy paste drpd blog2 org

ahaaaa..itu kelebihan..nak tw pulak ape keburukannya??

1- membuat kita lalai. ahaha. memang betol pon. kalau aku makan kuaci, pasti aku dah tak nak buat kerja lain dah selain menngopek dan mengunyahnya ;D

2- mengotorkan rumah. ni pon betol jugak. habis segala kulit2 nya berterabur kt ruang tamu ni. hehe. sorry bibik :')

itu je lah yg aku dapat kaji tentang kuaci ni.

memang tiada keburukan dari segi kesihatan badan.

namun..

utk ingatan semua dan diri sendiri..

kurang-2 kan lah makan kuaci demi menjaga kebersihan rumah dan 

tidak melalaikan kita utk melakukan sesuatu pekerjaan.haha

renung-2 kan dan selamat beramal :)

p/s : aku rindu kawan2 matrix aku.

makan kuaci same2 

bawah cahaya lampu minyak tanah.

miss them ;')